Questionnaire - Ennéagramme | Découvrez Votre Personnalité

Questionnaire Ennéagramme

Prenez votre temps pour répondre à ces questions. Plus vos réponses seront détaillées, plus votre profil sera précis.

Conseils pour répondre

Sois honnête avec toi-même, il n'y a pas de bonnes ou mauvaises réponses. Réfléchissez à des exemples concrets de votre vie quotidienne plutôt qu'à des situations hypothétiques. L'objectif est de t'aider à mieux te comprendre.

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1 Qu’est-ce qui, au quotidien, te pousse vraiment à agir ?

un besoin de sécurité ? d’originalité ? de contribution ?…

Conseil : Repensez à une journée banale : qu’est-ce qui te donne assez d’énergie pour sortir du lit même quand il pleut ? 0 caractères

2 Quelle émotion négative cherche-tu à éviter à tout prix ?

Honte, colère, sentiment d’inutilité, peur du vide…

Conseil : Visualisez votre pire cauchemar émotionnel ; notez la sensation corporelle (nœud dans le ventre, gorge serrée…). 0 caractères

3 Quand vous êtes sous pression, quel reproche vous faites-vous intérieurement ?

« Je ne suis pas assez… » / « Je n’ai pas le droit de… »

Conseil : Souvenez-vous d’un échec récent : quelle petite phrase tourne en boucle dans votre tête ? 0 caractères

4 Quel compliment vous touche le plus ?

Qu’on vous trouve fiable ? créatif ? courageux ?

Conseil : Imaginez qu’un ami vous félicite : quelle formule vous donnerait les larmes aux yeux ? 0 caractères

5 Dans un groupe, quel rôle prenez-vous spontanément ?

Leader, médiateur, stratège, soutien discret…

Conseil : Pensez à une réunion ou sortie ; observez où vous vous asseyez et comment vous intervenez. 0 caractères

6 Comment réagissez-vous quand on vous donne un plan détaillé à suivre ?

Soulagement ? résistance ? besoin de l’améliorer ?

Conseil : Rappelez-vous la dernière procédure reçue par mail : votre première pensée a-t-elle été « ouf », « argh » ou « hum, je peux l’améliorer » ? 0 caractères

7 Préférez-vous être entouré·e de personnes qui vous stimulent sans cesse ou qui respectent votre bulle ?

Pourquoi ?

Conseil : Listez vos trois amis préférés ; repérez si vous recherchez d’abord excitation ou espace personnel. 0 caractères

8 Quel est votre rapport aux règles ?

Les suivre, les améliorer, les contourner, les réécrire ?

Conseil : Notez une règle qui vous fait grincer des dents : cherchez-vous à la changer, à la suivre, à l’ignorer ? 0 caractères

9 Quand tout va mal, vers quoi vous tournez-vous pour reprendre pied ?

Action immédiate, recherche d’information, relation, imagination…

Conseil : Remémorez-vous la dernière crise : action immédiate, lecture frénétique, appel à un proche ou moment d’imagination ? 0 caractères

10 Quelle qualité valorisez-vous le plus chez les autres ?

Authenticité, loyauté, optimisme, altruisme, précision, etc.

Conseil : Observez la personne que vous admirez : quelle vertu ressort toujours dans vos compliments ? 0 caractères

11 Selon vous, qu’est-ce qui cause le plus de conflits ?

Injustice, insécurité, manque d’attention, rigidité, manque de contrôle…

Conseil : Pensez à la dernière dispute observée ; qu’est-ce qui vous a agacé le plus dans la situation ? 0 caractères

12 Si on vous interrompt au milieu d’un projet passionnant, que ressentez-vous ?

Frustration, anxiété, culpabilité de délaisser l’autre…

Conseil : Rappelez-vous la dernière interruption : avez-vous ressenti un pic de stress, de colère ou de culpabilité ? 0 caractères

13 Quel scénario vous angoisse davantage ?

Être inutile ? être trahi·e ? être ordinaire ? être pris·e au dépourvu ?

Conseil : Fermez les yeux : lequel de ces films mentaux déclenche le plus de tension physique ? 0 caractères

14 Quand vous réussissez quelque chose, quelle est votre première pensée ?

« Tout est parfait » ? « Je mérite enfin l’amour » ? « Je reste en sécurité » ?…

Conseil : Prenez votre dernier succès ; notez la toute première émotion ou pensée qui a traversé votre esprit. 0 caractères

15 Comment choisissez-vous vos priorités ?

Impulsion ? analyse détaillée ? devoir moral ? impact relationnel ?

Conseil : Analysez votre to-do list d’hier : qu’est-ce qui a déterminé le rang de chaque tâche ? 0 caractères

16 À quoi ressemble pour vous une journée idéale ?

Structurée et productive, riche en découvertes, paisible et harmonieuse…

Conseil : Décrivez-la heure par heure ; regardez le ratio structure/impulsion/interaction. 0 caractères

17 Quelle forme de critique est la plus difficile à encaisser ?

Qu’on remette en cause votre honnêteté, vos compétences, votre bienveillance, votre indépendance…

Conseil : Notez la remarque qui vous a piqué récemment, même si elle venait d’un inconnu. 0 caractères

18 Quel personnage (réel ou fictif) admirez-vous ?

Quelles qualités projetez-vous sur lui/elle ?

Conseil : Listez trois traits que vous enviez chez lui ; ils résonnent souvent avec votre type ou votre aile. 0 caractères

19 Si vous pouviez changer un seul aspect de votre personnalité, lequel serait-ce ?

Et pourquoi ?

Conseil : Demandez-vous : “Pourquoi est-ce celui-là que je veux changer ?” – la motivation derrière la réponse est révélatrice. 0 caractères

Besoin d'aide ?

Si vous avez des questions ou des difficultés pour répondre à certaines questions, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider dans votre parcours de découverte de l'Ennéagramme.

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